30.11.15

สาระดีๆต่อสุขภาพ


"เอาความรู้ดีๆมาฝาก อ่านแล้วต้องรีบแชร์ต่อเพื่อสุขภาพที่ดีของทุกคน  
"กดข้อนิ้ว" เพื่อช่วยปกป้องและกระตุ้นการรักษาโรค
วันนี้ขอนำเสนอเสนอวิธีการกดข้อนิ้วเพื่อรักษา 9 โรค
1. โรคตับ กดคลึงข้อทั้ง 2 ของหัวแม่มือขวา
2. หูอื้อ กดคลึงข้อทั้ง 3 ของนิ้วนางทั้ง 2 ข้าง
3. ปวดเข่า กดคลึงด้านข้างทั้ง 3 ของนิ้วก้อยมือซ้าย
4. เบาหวาน กดคลึงข้อทั้ง 2 ของหัวมือมือซ้าย
5. ความดันโลหิตสูง กดคลึงโคนนิ้วก้อยมือซ้าย
6. หัวใจ กดคลึงข้อทั้ง 3 ของนิ้วก้อยมือซ้าย
7. ปวดประจำเดือน กดคลึงข้อทั้ง 3 ของนิ้วชี้ทั้ง 2 ข้าง
8. ตาเมื่อย กดคลึงข้อทั้ง 3 ของนิ้วกลางมือขวา
9. เสริมพลังแก่ร่างกาย กดคลึงข้อทั้ง 3 ของนิ้วกลางมือซ้าย
แต่ละจุดให้กดคลึงครั้งละ 3 นาที ทำวันละ 1-2 ครั้ง แต่ถ้ามีไข้หรือนิ้วมีบาดแผลควรหยุดทำกันก่อน
ขอบคุณภาพที่มา ของ.Balanec

รู้หรือไม่ธรรมชาติบำบัดชนะโรค


12.11.15

สูตรหมูทอดเชียงราย

สูตรหมูทอดเชียงราย เมนูอาหารทำทานง่าย ๆ


แจกฟรี ! สูตรหมูทอดเชียงราย เมนูอาหารทำทานง่าย ๆ อร่อยได้ที่บ้าน

วัตถุดิบและส่วนผสม

เนื้อส่วนคอหมู
ไข่ไก่
ซอสปรุงรส
เหล้าจีน
พริกไทย
แป้งมันฮ่องกง

วิธีการทำหมูทอดเชียงราย

1. นำเนื้อส่วนคอหมู มาหั่นเป็นชิ้น ๆ แต่ละชิ้นหนาประมาณ 3 – 4 มม.

สูตรหมูทอดเชียงราย เมนูอาหารทำทานง่าย ๆ

2. จากนั้นนำมาปรุงรสในชาม ด้วยซอสปรุงรส เหล้าจีน พริกไทย ไข่ไก่ และแป้งมันฮ่องกง คลุกเคล้าให้เข้ากัน

สูตรหมูทอดเชียงราย เมนูอาหารทำทานง่าย ๆ

3. การทอดจะนำไปทอด 2 ครั้ง โดยทอดครั้งแรกจะใช้ไฟขนาดกลาง น้ำมันร้อนปานกลาง ทอดให้เนื้อหมูสุก จากนั้นทอดครั้งที่สองโดยใช้ไฟแรง น้ำมันร้อนจัด ทอดให้ผิวกรอบ

เสร็จแล้วเราก็จะได้หมูทอดเชียงราย ไว้นำไปทานกับข้าวเหนียวร้อน ๆ ทานคู่กับน้ำจิ้มแจ่ว รับรองอร่อยแน่นอน

cr.http://www.kingsmes.com



7 วิธีให้สาวๆพร้อมรับมือหน้าหนาวนี้


ผัดหมูพริกไทยดํา


เครื่องปรุง

สันในหมู 350 กรัม
หัวหอมใหญ่ 1/4 หัว
ต้นหอม 2 ต้น
พริกชี้ฟ้า 1 เม็ด
พริกไทยดำ 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันหอย 3 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ้วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา
น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอนการทำ

ขั้นตอนแรกเลยให้ปลอกหอมหัวใหญ่  ตัดรากต้นหอมล้างให้สะอาดอย่าให้มีสารตกค้างไม่ว่าผักหรือว่าเนื้อสัตว์ หั่นหัวหอมใหญ่เป็นสึ่เหลี่ยมบางๆ พริกชี้ฟ้าหั่นเฉียงๆให้สวยๆ ต้นหอมหั่นเป็นท่อนพอคำ

โขลกพริกไทยพอแหลกหันหมูพอดีคำไม่เล็กไม่ใหญ่สวยๆ เปิดเตาที่ไฟปานกลางค่อนข้างแรง ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันลงไป รอจนน้ำมันเริ่มร้อน ใส่หัวหอมใหญ่ที่หั่นไว้ลงไปผัดจนเริ่มหอม จากนั้นจึงใส่สันในหมูที่หั่นไว้ลงไปใส่พริกไทยดำที่โขลกไว้ลงไป

จากนั้นปรุงตามรสที่เราชอบ  ผัดเครื่องปรุงและหมูให้สุกเข้ากันได้ที่ใส่ต้นหอมหั่นลงไปและผัดเร็วๆสักห้านาที   ตักใส่จานพร้อมรับประทาน

11.11.15

การเลือกครีมกันแดด

                              ขนาดใกล้เข้าหน้าหนาวเข้ามาแล้วแดดเมืองไทยก็ยังร้อนอยู่เลย วันนี้เลยเอาความรู้เกี่ยวกับการเลือกครีมกันแดดมาฝาก :)