เทคนิค 5เคล็ดลับขจัดเครียด

Posted via Blogaway

สาระน่ารู้

Posted via Blogaway

เสริมดวงชะตาและสุขภาพด้วยการกินอาหารตามราศีเกิด

เสริมดวงชะตาและสุขภาพด้วยการกินอาหารตามราศีเกิด

หลายคนอาจไม่เคยทราบมาก่อนว่าลักษณะ นิสัยการกินการอยู่ของเรานั้น ถูกกำหนดไว้แล้วโดยดาวประจำราศีเกิดของเราเองค่ะ ถ้าอยากรู้ว่าตัวเองเกิดราศีไหน และต้องกินอาหารชนิดใดจึงจะเสริมดวงชะตาและเสริมสุขภาพมาดูกันเลยค่ะ

อาหารเสริมดวงชะตาและสุขภาพของชาวราศีมังกร ( 16 มกราคม ถึง 12 กุมภาพันธ์) เป็น คนธาตุดิน คนเกิดราศีนี้มักเป็นคนที่ไม่ค่อยเพ้อฝัน เป็นคนที่ชอบอยู่ในโลกของความเป็นจริง ไม่ฟุ้งซ่าน คิดหรือทำอะไรก็มักมีสติอยู่เสมอ คนเกิดราศีนี้ควรทานอาหารที่อุดมไปด้วยแคลเซียมและโปรตีน เพื่อทำให้ร่างกายมีความกระปรี้กระเปร่าอยู่ตลอดเวลา ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสเผ็ดหรือรสจัดทุกชนิด

      อาหารเสริมดวงชะตาและสุขภาพของชาวราศีกุมภ์ ( 13 กุมภาพันธ์ ถึง 13 มีนาคม) เป็นคนธาตุลม คนเกิดราศีนี้มักเป็นคนที่ค่อนข้างมีอุดมการณ์สูงมาก เป็นคนที่มีหลักการและชอบวิเคราะห์ มีความคิดล้ำหน้า แต่ในบางเรื่องก็ควรปรับอุดมคติบ้างเพื่อลดความเครียดให้กับตัวเอง คนเกิดราศีนี้มักชอบทานอาคารที่มีกลิ่นหอม ทานผลไม้ชนิดใดก็ได้ แค่ขอให้มีรสชาติอร่อยหรือมีกลิ่นหอมเย้ายวลก็พอแล้วค่ะ

      อาหารเสริมดวงชะตาและสุขภาพของชาวราศีมีน (14 มีนาคม ถึง 13 เมษายน) เป็นคนธาตุน้ำ คนเกิดราศีนี้มักเป็นคนที่มีอารมณ์ค่อนข้างอ่อนไหว สุภาพอ่อนหวานและมีเสน่ห์ เป็นคนที่ชอบกินอาหารทะเลมาก ชอบสังสรรค์และเป็นนักดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ตัวยง ดังนั้นชาวมีนควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิดแล้วหันมาดื่มนมที่ ให้แคลเซียมและโปรตีนสูงแทนเพื่อรักษาสุขภาพไว้ดีกว่า

      อาหารเสริมดวงชะตาและสุขภาพของชาวราศีเมษ (13 เมษายน ถึง 13 พฤษภาคม) เป็นคนธาตุไฟ คนที่เกิดราศีนี้มักเป็นคนที่มีความกระตือรือร้นอยู่เสมอ มักเป็นคนชอบเปิดเผยตรงไปตรงมา มีไหวพริบดี ชอบทำอะไรแบบรวดเร็วไม่ชักช้า คนเกิดราศีนี้มักชอบทานอาหารที่มีรสจัด เผ็ดร้อน ไม่ชอบอาหารที่มีรสจืด และชอบทานผลไม้ประเภทกล้วยมากที่สุด

      อาหารเสริมดวงชะตาและสุขภาพของชาวราศีพฤษภ (14 พฤษภาคม ถึง 13 มิถุนายน) เป็น คนธาตุดิน คนเกิดราศีนี้มักเป็นคนที่ชอบใส่ใจในรายละเอียดเล็กๆน้อยๆ ขี้สงสัยและอยากรู้อยากเห็นอยู่เรื่อยๆ หัวดื้อนิดๆ แต่มีความอดทนสูง มีความเชื่อมั่นในตัวเองสูง คนเกิดราศีนี้มักชอบทานอาหารและผลไม้ที่มีรสหวาน ควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทฟาสท์ฟู้ดส์อย่างเด็ดขาด

      อาหารเสริมดวงชะตาและสุขภาพของชาวราศีเมถุน (14 มิถุนายน ถึง 14 กรกฎาคม) เป็น คนธาตุลม คนเกิดราศีนี้มักเป็นคนที่มีความคิดว่องไว เรียนรู้และเข้าใจอะไรได้เร็ว ไม่ค่อยชอบรอหรือทนกับสิ่งใดนัก บางครั้งอาจกลายเป็นคนใจร้อนและมีนิสัยหุนหันพลันแล่นนิดๆ คนเกิดราศีนี้จึงชอบทานอาหารประเภทฟาสท์ฟู้ด หรืออาหารจานด่วน ชอบอะไรที่มีความหลากหลาย ชอบสรรหาและลองไปกินร้านอาหารใหม่ๆอยู่เสมอ

      อาหารเสริมดวงชะตาและสุขภาพของชาวราศีกรกฎ (15 กรกฎาคม ถึง 16 สิงหาคม) เป็นคนธาตุน้ำ คนเกิดรราศีนี้มักเป็นคนเอาจริงเอาจังไปกับทุกเรื่อง เป็นคนที่มีความทะเยอทะยานในชีวิตสูงมาก ชอบคิดโน่นทำนี่อยู่เสมอ คนเกิดราศีนี้มักเป็นคนที่ชอบทำอาหาร และชอบกินอาหารหรือร้านที่มีบรรยากาศสบายๆ

      อาหารเสริมดวงชะตาและสุขภาพของชาวราศีสิงห์ (17 สิงหาคม ถึง 16 กันยายน) เป็น คนธาตุไฟ คนเกิดราศีนี้มักเป้นคนที่ชอบให้คนเอาอกเอาใจ ชอบเป็นผู้นำ มีนิสัยที่ค่อนข้างดื้อรั้น หยิ่งผยอง ชอบทานอาหารรสเผ็ดเหมือนชาวเมษ แต่ไม่ค่อยถูกกับกระเทียมเท่าไรนัก ชอบทานอาหารประเภทซีฟู้ด หรืออาหารมื้อใหญ่ครบชุดที่เริ่มตั้งแต่อาหารเรียกน้ำย่อยไปจนถึงของหวาน

      อาหารเสริมดวงชะตาและสุขภาพของชาวราศีกันย์ (16 กันยายน ถึง 15 ตุลาคม) เป็น คนธาตุดิน คนเกิดราศีนี้มักเป็นคนสุภาพอ่อนหวาน เป็นคนเสมอต้นเสมอปลาย ชอบทานอาหารรสหวาน โดยเฉพาะช็อคโกแล็ตจะชอบมากๆ และในบางครั้งก็ชอบติติงอาหารที่มีรสชาติไม่ค่อยถูกปาก หรืออาหารที่เสิร์ฟแบบลวกๆ ควรเลือกกินอาหารทะเลที่ให้แร่ธาตุไอโอดีนเยอะๆ

      อาหารเสริมดวงชะตาและสุขภาพของชาวราศีตุลย์ (17 ตุลาคม ถึง 15 พฤศจิกายน) เป็น คนธาตุลม คนที่เกิดมราศีนี้มักเป็นคนที่รักความยุติธรรม เป็นคนไม่ค่อยชอบหรือพยายามที่จะหลีกเลี่ยงสถานการณ์ต่างๆ ชาวตุลย์ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ อาหารประเภททอด หรือผัดที่มีน้ำมันมาก นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอออล์ทุกชนิด

      อาหารเสริมดวงชะตาและสุขภาพของชาวราศีพิจิก (16 พฤศจิกายน ไปจนถึง 15 ธันวาคม) เป็นคนธาตุน้ำ คนเกิดราศีนี้มักเป็นคนที่คล่องแคล่วว่องไวไม่ชอบอยู่นิ่ง ชอบเอาจริงเอาจังมากเวลาทำอะไรแบบทุ่มสุดตัว คนเกิดราศีนี้มักชอบทานอาหารจำพวกแกงหรืออาหารที่ปรุงด้วยเครื่องเทศต่างๆ ควรทานอาหารจำพวกผักสดทุกชนิด ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่ม ชา กาแฟ น้ำอัดลม และเครื่องดื่มแอลกอออล์ทุกชนิด

      อาหารเสริมดวงชะตาและสุขภาพของชาวราศีธนู (16 ธันวาคม ถึง 15 มกราคม) เป็นคนธาตุไฟ คนเกิดราศีนี้มักเป็นคนที่มีความเป็นผู้นำสูง หรืออาจพูดได้ว่าเป็นคนที่เกิดมา เพื่อเป็นผู้นำอย่างแท้จริง เป็นคนที่มีนิสัยร่าเริง เปิดเผย ชอบทำกิจกรรมต่างๆ ไม่อยู่เฉย คนเกิดราศีนี้มักชอบทานอาหารรสจัด และควรหาผักสดทุกชนิดเป็นประจำ

ที่มา -- horoscope.thaiza.com

ทายนิสัยจากบ้าน

เคยมีแบบบ้านในฝันกันหรือเปล่าเอ่ย… หลายคนอยากอยู่บ้านใหญ่โต กว้างขวาง บางคนก็ขอแค่ได้อยู่บ้านเล็กๆ มีธรรมชาติล้อมรอบก็พอแล้ว วันนี้เรานำแบบบ้าน ที่คุณชอบมาทายใจกันดีกว่าค่ะ ลองดูว่าคุณอยากอยู่บ้านลักษณะใดมากที่สุด

ถ้าชอบ...บ้านแบบบ้านทาวน์เฮ้าส์
       แสดงว่าคุณเป็นคนรักเพื่อนพ้อง…อบอุ่น แต่บางทีนะคุณก็ชอบเอาเปรียบคนอื่นบ้างบางครั้ง

ถ้าชอบ...บ้านริมชายหาด
       แสดงว่าคุณเป็นคนมีทัศนคติที่ดีเลยเชียว และคุณก็เป็นคนรักธรรมชาติด้วย แต่บางทีคุณก็ขี้งกอย่าบอกใคร

ถ้าชอบ...บ้านเดี่ยว
       แสดงว่าคุณมีโลกส่วนตัวและรักอิสระ คุณเป็นคนที่ไม่ชอบอะไรที่หนักหนาไม่อยากรับภาระที่หนักเกินไป

ถ้าชอบ...บ้านแบบบ้าน
       แฝดแสดงว่าคุณเป็นคนรับผิดชอบต่อหน้าที่ เป็นคนที่มีเพื่อนฝูงน้อยแต่ก็เข้ากันได้ดีทีเดียว

ถ้าชอบ...บ้านแบบบ้านใหญ่โตเป็นพระราชวัง
       แสดงว่าคุณเป็นคนหวังอะไรที่ อยู่สูงๆ….รักสวยรักงามชอบอยู่แบบสบายๆ ง่ายๆ….แต่บางครั้งคุณก็ไม่แคร์ความคิดของเพื่อนบางคน

ถ้าชอบ...บ้านแบบอยู่ในภูเขาสูง
       แสดงว่าคุณเป็นที่คนโดดเด่น…หรือมี อะไรบางอย่างที่ทำให้คนรอบข้างสนใจคุณ อีกอย่างคุณเป็นคนที่ชอบผจญภัย

ถ้าชอบ...บ้านแบบคอนโด
       แสดงว่าคุณเป็นคนที่มีอะไรบางอย่างซ่อนเร้นอยูภาย ในตัวเอง….คุณไม่ชอบความวุ่นวายและรักความสงบแต่ถ้าขืนมีเรื่องกับใครขึ้น มาคุณก็จะไม่นิ่งดูดาย

ที่มา -- siamdara.com

ทายนิสัยจากก๋วยเตี๋ยว

แค่รสชาติก๋วยเตี๋ยวที่ปรุงก็รู้นิสัยได้แล้วไม่ว่าเปรี้ยว เผ็ด เค็ม หวาน เหล่านี้สะท้อนนิสัยแบบแซ่บเวอร์เลยจ้า ถ้าพร้อมแล้วไปดูการทายนิสัยกันเลย

ถ้าแม่ค้าเอาก๋วยเตี๋ยวมาเสิร์ฟแล้วจะชิมก่อนปรุง

แสดงว่าเค้าเป็นคนค่อนข้างระมัดระวังตัวมีความเป็นระเบียบแบบแผน ถ้าเป็นเด็กจะเป็นคนตั้งใจเรียน ถ้าเป็นผู้ใหญ่ก็จะให้ความสำคัญกับหน้าที่มากไม่ค่อยนอกลู่นอกทางเป็นคนรักเดียวใจเดียวและไม่ชอบทำร้ายจิตใจใคร เนื่องจากเป็นคนอ่อนไหวง่ายจึงมักจะมีอารมณ์ขุ่นมัวง่าย ขี้ใจน้อย ถ้าใครพูดผิดหูหน่อยก็โกรธเป็นฟืนเป็นไฟ แถมยังไม่สงบง่าย ๆ บางทีต้องตามง้อกันจนเมื่อย

ก๋วยเตี๋ยวมาถึงไม่สนใจอะไรทั้งนั้นปรุงรสทันที

แสดงว่าเป็นคนคิดเร็วทำเร็วบางครั้งจึงขาดความรับผิดชอบเพราะใช้สัญชาตญาณและความรู้สึกมากกว่าเหตุผล เป็นคนเก็บความรู้สึกไม่ค่อยเก่งนัก คิดอะไรรู้สึกอย่างไรก็พูดออกมาเลยแบบว่าเป็นพวกปากกับใจตรงกัน คนที่เป็นเพื่อนอาจต้องใช้ความเข้าใจนิ้ด…ดด…นึง เพราะบางครั้งเค้าอาจจะพูดอะไรให้รำคาญใจเพราะเค้าเป็นคนปากไว แต่ก็จริงใจ ไว้ใจได้ และคบได้ หรือบางครั้งเค้าอาจจะวิจารณ์อะไรออกมาโดยไม่ทันคิดหรือผิดหูเราได้ก็ทำใจเสียเหอะ เพราะเค้าน่ะไม่ได้คิดอะไรหรอก คนจริงใจก็งี้แหละ อ้อ…เตือนไว้อีกนิดอย่าไปทำอะไรที่ไม่ถูกต้องหรือไปบังคับฝืนใจเค้า เพราะเค้าจะหงุดหงิดง่ายแต่ความจริงเค้าร่าเริงและสนุกสนานเอามาก ๆ

ปรุงก๋วยเตี๋ยวทันทีเหมือนกันแต่รสชาติแบบจัดจ้านเข้มข้น

แสดงว่าเค้าจะเป็นคนสนุกสนานเฮฮาหัวเราะเสียงดังเป็นป่าแตกมีมุกตลกให้เพื่อน ๆ ได้อาศัยขำได้ตลอด เป็นคนชอบความโลดโผน ซนเซี้ยวแก่นแก้ว รักการผจญภัยมาก เค้าออกเป็นคนเฉลียวฉลาดและออกแนวเจ้าเล่ห์นิด ๆ ใจร้อนและเด็ดขาดแถมเป็นพวกมีนิสัยเจ้าชู้อีกต่างหาก

ปรุงก๋วยเตี๋ยวไปชิมไป

ประมาณว่าปรุงและเริ่มกินไปแล้วแต่ไม่ถูกใจ ตักน้ำปลา น้ำตาลเติมลงไปอีกหน่อยแล้วกินต่อ แต่ก็ไม่ถูกใจอีกเติมพริกป่นอีกหน่อย…อย่างเงียะ แสดงว่าเจ้าตัวเป็นคนละเอียดถี่ถ้วน แต่บางครั้งมากไปจนกลายเป็นคนจู้จี้จุกจิกได้ ไม่ต้องแปลกใจไปเพราะเค้าชอบให้ทุกอย่างออกมาดีไม่มีที่ติเลยอาจจะดูเรื่องมากไปนิด แต่เค้าก็มีข้อดีตรงที่เข้ากับคนง่าย ร่าเริง ถึงแม้บางครั้งจะชอบงอนไปบ้าง

เสิร์ฟก๋วยเตี๋ยวปุ๊บกินปั๊บไม่ปรุงรสอะไรทั้งนั้น

แสดงว่าเค้าเป็นคนใจดี คบง่าย ไม่เก๊ก ไม่มีมาด และไม่เรื่องมาก บุคลิกดูเรียบ ๆ ง่าย ๆ อยู่ด้วยแล้วไม่รู้สึกอึดอัด นอกจากนี้เค้ายังชอบเอาเอกเอาใจผู้คนรอบข้างไม่ชอบขัดใจใคร แต่ข้อเสียอยู่ที่เป็นคนไม่ค่อยกระตือรือร้นเลยดูเหมือนเฉี่อยชาและติดสบายมากไปหน่อย

ที่มาจาก : forward mail